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紫外線指數

時刻確不同

時刻確不同 為您的活動選擇合適的確不同防曬產品!

接觸太陽的時間及長短

活動:
返工、返學、外出用膳
曝曬時間:
中度,少於20分鐘
流汗頻率:
較少

注意事項:

  • 提供SPF50保護的敏感肌膚、水寶寶及倍護防曬產品是一個不錯的選擇。
  • 記得塗上防曬產品才出門,及使用傘子。
  • 每2至3小時補塗一次防曬產品,即使您流汗不多,皮膚上的油脂(尤其是面部)仍會使防曬產品脫落,削弱防曬效能。

接觸太陽的時間及長短

活動:
去街Shopping、野餐、到公園耍樂、戶外工作
曝曬時間:
30分鐘或以上
流汗頻率:
輕微

注意事項:

  • 定時到有遮蔭的地方休息,避免持續地直接曝曬於陽光下。
  • 避免安排活動於上午10時至下午4時日曬最強的時間。

接觸太陽的時間及長短

活動:
戶外跑步、遠足、踩單車等戶外及水上活動
曝曬時間:
30分鐘或以上
流汗頻率:
非常頻密

注意事項:

  • 每1.5至2小時補塗一次防曬產品,因為持續流汗會令皮膚上的防曬產品很快被沖走,削弱防曬效能。
  • 避免安排活動於上午10時至下午4時日曬最強的時間。
  • 需要防曬的不只是面部,您的頸項、背部、雙手、手臂和腳背同樣很易受紫外線傷害,這些部位同樣需要防曬保護。

接觸太陽的時間及長短

活動:
日光浴、照太陽燈
曝曬時間:
30分鐘或以上
流汗頻率:
非常頻密

注意事項:

  • 在無保護措施的情況下,曝曬15分鐘有機會令皮膚泛紅,要盡情FUN享陽光,防曬措施不可少。
  • 將防曬產品均勻塗抹於面部和身體的每個部位,以免曬至膚色不均。
  • 每2小時補塗一次防曬產品,因為持續流汗會沖走皮膚上的防曬產品,削弱防曬效能。

接觸太陽的時間及長短

活動:
游泳、潛水、滑水
曝曬時間:
30分鐘或以上
流汗頻率:
較少

注意事項:

  • 有效防水的防曬產品是您的最佳拍檔。
  • 每2小時補塗一次防曬產品才能令您持續免受UVA和UVB傷害,補塗前記得先抹乾皮膚。